Hogyan ne ülj visszérrel, Health & Wealth with CaliVita® International
Mutasd meg bátran lábaidat!
Gyakran dagad a lábad, a bőr elvékonyodott és viszket, ekcémás, esetleg már szemmel is jól láthatóak a vénák a lábszáron? A nyári melegben egyre többen tapasztalják, hogy visszereik erősebben kidagadnak, és kellemetlenebb tüneteket is okoznak.
A kezeletlen visszérbetegség akár súlyos szövődményekhez is vezethet, megelőzéséért viszont sokat tehetünk. A visszerek tulajdonképpen vénák, melyeknek az elhasznált, széndioxidban dús és tápanyagban szegény vér továbbítása a feladata.
Természetesen az artériákhoz hasonlóan a vénák is behálózzák a testet, mégis először a láb visszereire gondolunk, de azokra is csak akkor, amikor már láthatóak.
- Visszér gyermekek kezelési művelet
- Mi segít a visszér műtét nélkül
- Alultápláltságot jelent.
- Blikk Rúzs A visszér egy olyan általános egészségügyi probléma, ami bárkinél bekövetkezhet és elég komoly esztétikai és egészségügyi gondokat okozhat.
- Természetesen megelőzésként is melegen ajánljuk őket főleg ülő- és állómunkát végzőknek, valamint azoknak, kik öröklötten hajlamosak visszérbetegségre.
- A gránátalma leve hasznos a visszér ellen
A vénák fala az artériákkal ellentétben kevésbé izmos, és ha valamiért nem elég hatékony a vér áramlása, a vér pangani kezd. A gravitációnak, az öröklött hajlamnak és az életstílusnak köszönhetően a vénák könnyen kitágulnak, ekkor jelennek meg a szemmel is látható visszeres csomók.
Túl azon, hogy a visszerek esztétikailag is zavaróak lehetnek, a mélyvénák tágulása komoly egészségügyi kockázatot jelent, hiszen a vér pangása esetén fokozódik a trombózis kockázata. Amennyiben neked is visszérbetegséged van, rendszeresen konzultálj kezelőorvosoddal, aki megfelelő terápia beállításával karban tudja tartani azt! Ezt a terápiát kiegészítve most összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot, amelyekkel enyhíthetsz a visszérbetegséggel járó kellemetlenségeken!
Lábak Miért is szeretünk így ülni? Pszichológusok szerint ez egy ősi ösztön, mellyel azt akarjuk kifejezni, hogy mi bizony védjük a fontos javainkat. És vajon az egészségünknek nem árthat?
Ne ülj, ne állj sokat egyszerre. Óránként pár percre állj fel, sétálj kicsit, végezz lábkörzést, feszítsd meg a vádlidat. Az izmok megfeszítése segíti a vérkeringést, gátolja a vér pangását.
vadgesztenye visszerekre
Ha orvosod engedi, iktass be hogyan ne ülj visszérrel a napjaidba. Nem kell maratont futnod, de már pár perc séta is jó hatással van a keringésre!
Miért is szeretünk így ülni?
A mozgás nemcsak azonnal hatva segíti a keringést, de a megfelelő testtömeg elérésben is fontos szerepe van. Ha pluszkilókat cipelsz, nagyobb terhet rósz az amúgy is alulteljesítő keringésedre, ezért érdemes, ha lassan is, de megszabadulsz a feleslegtől! Sokan nem gondolják, de a megfelelő étrend is sokat segíthet a tünetek enyhítésében! Tudtad, hogy a túlzott sófogyasztás vízvisszatartó hatású? Gondolj a konyhasóra, mely párás időben beszívja a vizet!
Ha túl sok sót tartalmaz az étrendünk, a vízvisszatartás miatt megnő a keringési rendszer terhelése, és ez nagy terhet jelent a vénáknak is. A láb gyengéd masszírozása is enyhítheti a fájdalmat.
És vajon az egészségünknek nem árthat?
Ehhez a közelmúltban megújult, parabén- és illatmentes, növényi alapú VeinCare -t ajánljuk. A kifejezetten az elnehezedő, ödémásodásra hajlamos visszeres láb ápolására kifejlesztett VeinCare fő hatóanyagai a szőlőlevél-kivonat és az indiai tömjénfa Boswellia serrata gyantájának egy szabadalmaztatott kivonata, a Soothex®.
Az indiai tömjénfa csökkentheti a gyulladást és a láb pirosságát, továbbá enyhítheti a fájdalmat, míg a szőlőlevél rutin- és egyéb flavonoidtartalma segíthet az erek erősítésében. A gyógynövényalapú VeinCare -rel való masszírozás segíthet a duzzanat csökkentésében és a száraz, viszkető bőr ápolásában is!
Visszérfájdalmas sarok randomized, double blind, placebo controlled, cross over study to evaluate the analgesic activity of Hogyan ne ülj visszérrel serrata in healthy volunteers using mechanical pain model - Prabhavathi K. Siddiqu et al.
Mennyire találta érdekesnek ezt a cikket?
