Diétára van szükség a visszér ellen
Még ha télen nem is tudtunk elég időt szánni erre, jó, ha tudjuk: sosem késő, hogy elkezdjünk foglalkozni lábaink állapotával.
Helló, visszér!
A köznyelvben visszerességnek nevezett jelenség valójában már a vivőereknek a tágulatát, a bőrfelszínből való látványos kidomborodását jelenti, aminek — túl azon, hogy sokaknak esztétikai problémát jelent — jelentős egészségügyi vetülete is lehet. A megjelenő seprűvénák, a fájó, feszülő, nap végére bedagadó láb figyelmeztető jel is lehet, hogy jobban oda kell figyelni a lábak egészségére.
Ezek a tünetek nyáron sokakat visszatartanak a rövidebb ruhadarabok viselésétől vagy a strandolástól, de fontos kihangsúlyozni, hogy ez nemcsak szépséghiba, hanem mára már népbetegségnek mondható egészségügyi probléma is. Végtagjainkon sok véna fut a bőrfelszínhez közel és az izmok ölelésében a mélyebb rétegekben, ezek pedig apróbb erekkel vannak összekötve.
Táplálkozással a visszérproblémák ellen - HáziPatika
A vénás keringés fenntartáshoz szükséges a vázizmok összehúzódása, az erekben található billentyűk egészséges működése és a nyomásviszonyok váltakozása ki- és belégzéskor. Eközben a visszerekben található billentyűk amennyiben egészségesek csapóajtókhoz hasonló működési elvvel akadályozzák meg, hogy az izmok ernyedésekor a vér visszafolyjon a végtagokba, így biztosítva a vér áramlásának egyirányúságát.
A vénás keringést emellett a szív és a tüdő munkája is segíti. Talán sokan elgondolkoznak azon, hogy miért is szükséges ennyi támogatás, de ne feledjük, hogy a vénás keringés a test nagyobbik részében szinte állandóan a gravitáció ellen működik.
- Természetes olajok a visszér kezelésére
- 40+ Best Visszér problémákra images | egészség, gyógynövények, természetes gyógymódok
- Visszér és a lábak duzzanata, szülés
- Hirdetés Kitágult vénák a melegben A visszeres panaszok jellemzően nyáron nagyobb mértéket öltenek, hiszen a hőség miatt az erek még inkább kitágulnak, a keringés lelassul és pangás következik be.
- Simon Webpatika C-vitamint és rutint tartalmazó készítmény, az erek normál állapotának fenntartására.
- Visszér Centrum - Gyógymódok a visszér megszüntetésére
- Előzd meg! A trombózis kialakulásának 3 gyakori oka | Diéta és Fitnesz
- Előzd meg!
A vénás problémák előfordulásának esélyét növelheti örökletes családi hajlam, helytelen életvitel dohányzás, mozgásszegény életmódterhesség, túlsúly, kötőszöveti gyengeség és néhány egyéb környezeti tényező, például egyes foglalkozások.
Mint mindig, most is célszerű a megelőzésre koncentrálni, amíg lehet.
A visszér nem múlik el a diétától
A legtöbbet akkor tehetjük ereink egészségéért, ha rendszeresen sportolunk, egészségesen — antioxidánsban dús alapanyagokat felhasználva — táplálkozunk, és nem hordozunk magunkon túlsúlyt. Ügyeljünk arra, hogy egész napos ülés vagy állás alatt is rendszeresen tornáztassuk meg lábainkat.
- A lábak gyengesége visszeres
- Visszér vagy trombózis: így deríthetjük ki - EgészségKalauz
- Visszér és lépcsőn járás
- Leginkább a középkorú nők életét keserítik meg a lábszáron, illetve a bokán kitüremkedő kékes színű visszerek.
- Alultápláltságot jelent.
- Táplálkozással a visszerek ellen
- A 6 leghatékonyabb természetes szer visszér ellen - Egészség | Femina
- Visszér kezelésénél végső soron a már nagyon kitágult visszereket mesterségesen össze kell zárni, vagy el kell távolítani - visszér műtét.
Nem kell akrobatikus, helyigényes gyakorlatokra gondolni, elég néhány lábfejkörzést, lábujjhegyre emelkedést beiktatni óránként, amivel máris sokat tettünk egészséges vénás keringésünk fenntartásáért. Sokan talán már tudják, diétára van szükség a visszér ellen vénáink egészsége belsőleg is támogatható.
Visszértágulat
A CaliVita hálózatában számos olyan étrend-kiegészítő található, melyek közvetett úton támogatják ereink épségét, egészségét. Ilyenek például az ereket is védő, antioxidánsokat tartalmazó termékek pl.
Azonban van két komplex készítmény, melynek kifejlesztésekor közvetlenül a vénák egészségének védelmét, működésének támogatását tartottuk szem előtt.
A Vein ProteX tabletta hatóanyagait úgy válogattuk, hogy együtt támogassák erőfeszítéseinket a megelőzésben.
Visszér műtét, kivizsgálás, kezelés - Trombózis- és Hematológiai Központ
A termék alapja az érfalakra kiváló hatást kifejtő szőlőmagkivonat, melynek fő hatóanyaga az ún. OPC oligomerikus proanthocianidin komplexami erős antioxidáns hatása miatt hozzájárulhat ereink egészségének fenntartásához, elősegíti azok védelmét.
A C-vitamin több oldalról is védi vénáinkat. Egyrészt segíti a szervezet munkáját a szabad gyökök elleni küzdelemben erős antioxidáns hatása révén, diétára van szükség a visszér ellen számos jótékony tulajdonsága mellett serkenti a vénák falának felépítésében is részt vevő kollagén és elasztin képződését.
A heszperidin komplex szintén sokat tehet a káros szabad gyökök ellen és támogatja a C-vitamin hasznosulását is.
Ellen De-(Not So)-Generous
A hozzáadott MSM metil-szulfonil-metán már ismerős lehet az ízületeket támogató termékeinkből, azonban ez is egy sokoldalú vegyület, mint a természet ajándékai általában. Mivel segíti a kötőszöveti fehérjék szintézisét, így az erek épségének fenntartásában is szerepet játszik.
A készítményben található még kurkuma- és gyömbérkivonat is, hogyan lehet enyhíteni a visszér súlyosbodását nem csak ételeink ízesítéséhez használhatjuk, de jótékony hatással lehetnek egészségünkre is.
Másik termékünk, melyet kifejezetten a lábak egészségért alkottunk meg, a Vein Care visszér légiutas-kísérő. Fő hatóanyagaival, a vörös szőlőlevél kivonatával, és az indiai tömjénfa gyantáját tartalmazó Soothex® formulával segít fenntartani a láb frissességét.
A visszér otthoni kezelése céljából 10 módszert érdemes kipróbálni.
Amellett, hogy használata segítheti a vér pangásának megelőzését, megszüntetheti a fáradt, feszülő láb érzését. Ezen kívül még esztétikai hatása is van, ugyanis a száraz bőrt puhává és selymessé varázsolja. Ajánlatos naponta szor gyengéden bemasszírozni a lábba, méghozzá a bokáktól felfele haladó irányban, ezzel is támogatva a keringést.
Ügyelj vénáid egészségére!
