Vitaminokra van szükség a visszérben

Oldal kiválasztása Hajhullás elleni vitaminok — mire van szüksége a hajnak? Arról, hogy a hajhullás oka vitaminhiány is lehet, nagyon sokan hallottak már.

Vitaminok és sport

De milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége a hajnak? A vitaminokra van szükség a visszérben vitamint, kovaföldet vagy sörélesztőt érdemes szedni inkább?

A hajhagymák közvetlen táplálása is megoldás lehet? Miért nem hat a legjobb hajhullás elleni szer sem, pedig már két hete használom, amikor csak eszembe jut?

Keresés eredménye

Számos olyan kérdés, amivel nem árt tisztában lenni ahhoz, hogy a kopaszodás visszafordítása eredményes legyen! A kopaszodás okai lehetnek különböző krónikus gyulladásos vagy autoimmun betegségek, fejbőr problémák, gyógyszeres kezelések, legtöbbször azonban hormonális elváltozások, vashiányos vérszegénység, vagy tápanyaghiányos állapotok állnak a hátterében.

A visszér megjelenése az érfalak rugalmatlanságára, gyenge vérkeringésre utal. A gyenge érfal sérülékeny, ami átszivárgást is okozhat.

Az egyoldalú táplálkozás, a drasztikus fogyókúra, a tápanyag-felszívódási zavarok, a fokozott fizikai igénybevétel és a szervezet vitamin- és energiaraktárait teljesen lemerítő állandó stressz is a haj tartásának meggyengülését, a hajszálak megritkulását okozhatja. A hajhullás ellen érdemes mielőbb támadást indítani, hiszen a kopaszodás megállítása további értékes hajszálak elvesztését előzheti meg!

Érelváltozások, visszér, érszűkület, és a koleszterin (ujmedicina, biologika)

A drogériák polcain számos hajnövesztő kapszula, tabletta, szérum, sampon és pakolás sorakozik. De hogyan válasszunk ezek közül, ha nem tudjuk, pontosan milyen tápanyagokra van szüksége hajhagymáinknak ahhoz, hogy kifogástalanul működjenek?

Hajhullás elleni vitaminok – mire van szüksége a hajnak?

Hajnövesztő vitaminok A hajszálak a hajtüszők mélyén található hajhagymákból fejlődnek ki. Egy-egy hajszál élettartama év. Egészséges hajnövekedés esetén, mire egy hajszál életciklusa véget ér és kihullik a fejbőrből, a hajhagymában már megindul az új hajszál növekedése.

Kóros hajhullásról akkor beszélünk, ha az újonnan növekvő hajszálak mennyisége nem pótolja a kihulló hajszálakat. A haj ritkulása ugyanakkor általában együtt jár a hajszálak elvékonyodásával is.

Amennyiben a hajhagymák nem jutnak megfelelő mennyiségű tápanyaghoz, egyre gyengébb minőségű hajszálakat növesztenek, sőt, idővel le is állhat működésük. Az egészséges hajnövekedéshez vitaminokra, ásványi anyagokra és aminosavakra van szükség. A legfontosabb vitaminokra van szükség a visszérben vitaminok közé tartoznak a B-vitaminok, különösen a B5-vitamin, a folsav, a biotin vagy H-vitamin, az A-vitamin, az E-vitamin és a C-vitamin is.

Visszér: okok, tünetek és kezelési módok

Mivel a haj építőanyaga, a keratin egy elszarusodott fehérje, az erős és jó minőségű hajszálak termeléséhez elengedhetetlen, hogy a hajhagymák a fehérjéket felépítő aminosavakhoz is hozzájussanak.

A hajhullás a vashiány egyik jellegzetes tünete, de az ásványi anyagok közül a cink, a szilícium és a szelén hiánya is a hajszálak meggyengülését eredményezheti. A különböző vitaminok és ásványi anyagok nem önmagukban, sokkal inkább egymást segítve fejtik ki hajnövesztő hatásukat. Ahhoz például, hogy a vas felszívódjon, C-vitaminra is szüksége van a szervezetnek, a szelén hasznosulását pedig rugalmas kötés visszér vélemények réz segíti elő.

A vitaminok szerepe - Melyik miért szükséges?

A házi hajnövesztő szerként gyakran használt élesztőkúra, ricinusolajos hajpakolás vagy csalános hajöblítés helyett azokat a készítményeket érdemes tehát választani, amelyek a hajnövekedés serkentéséhez szükséges összes vitamint, ásványi anyagot és aminosavat tartalmazzák. A hajhagymák a működésükhöz szükséges tápanyagokhoz a fejbőr hajszálereiben keringő vérből jutnak hozzá.

A hajnövesztő kapszulák és vitamin tabletták azonban a gyomron keresztól szívódnak fel, így a bennük található tápanyagoknak csak egy része jut el a vérkeringéssel a hajhagymákig. A külsőleg használatos hajhullás elleni szerek ezzel szemben pontosan a fejbőrben található hajtüszőknél érvényesítik hajregeneráló hatásukat. A fejbőr helyi keringését élénkítő koffein és különböző növényi kivonatok a hajhagymák tápanyag felvételét segítik elő, egyéb összetevőik pedig megerősítik a hajszálak szerkezetét és megállítják vagy enyhítik a kopaszodást.